الدورة الشهرية للرجل هل تعلم كيف ومتى تحدث الدورة الشهرية عند الرجال وما هي أعراضها

2. التستوستيرون في منتصف دورته
للمزيد حول الدورة الشهرية للرجال، يكون الرجل في هذه الفترة أكثر استرخاء من فترة الصباح، ولكنه لا زال قادرًا على التركيز لإنجاز المهام الملقاة على عاتقه، وأقل قابلية للغضب من الأمور الصغيرة مقارنة بفترة الصباح، وأكثر قدرة على العمل مع فريق، وهذه الفترة مناسبة جدًا بالنسبة له ليقوم بأحد الأنشطة الآتية:

العمل مع فريقه في العمل ومد يد العون لهم.
القيام بعرض تقديمي أمام زبون أو عميل مهم.
التفكير والعصف الذهني مع زملائه في العمل.
الخروج في موعد مع حبيبته.

3. التستوستيرون في أدنى مستوياته
مع تدني مستويات التستوستيرون في ساعات المساء، يكون مزاج الرجل عادة في أدنى مستويات العدائية، ويكون أكثر قابلية للموافقة على أي شيء يطلب منه، وقد يبدو عليه الشعور بالتعب، خاصة إذا ما كان قد انتهى توًا من عمله ولم يتسنى له الوقت بعد ليتناول طعامه، وقد يشعر الكثير من الرجال بعدم القدرة على ممارسة الجـ.ـنـ.ـس مع الزوجة في هذه الفترة.

هذه الفترة مناسبة جدًا بالنسبة له ليقوم بأحد الأنشطة الآتية:

لمتابعة القراءة اضغط على الرقم الآتي في السطر التالي